Wahrscheinlich musst Du erstmal auf "Switch to Advanced Mode" wechseln.
Dann so wie fwsurfer geschrieben hat. Options->Backup Options-General Backup Options.
Dann das Kästchen mit "Create self-restoring Backup files" aktivieren.
Ausserdem hab ich noch - oder war vielleicht auch schon default - "compress BAckup" - "Stop Processes before Backup" aktiviert. Und dann auf OK klicken.
cu Peter